19周脚肿了昨晚走了四公里是走多了还是孕期脚肿啊各位孕妈可以回答下吗？

树友t4pye38q

2018-07-05 北京

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树友u72587088

你好，嗯，走四公里不算走很多的，应该是孕期脚肿吧，适当走就可以了，不要走那么多。

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树友u74527695

可能走路时间太长，导致下肢静脉的回流不太好。可以休息一下，把下肢垫高一些。因为胎儿越来越大，有时会对孕妈腹腔的大血管产生压迫，引起下肢静脉的回流阻力增大，进而引起下肢肿胀。长时间走路会使这一现象更加明显。

2018-07-05 河北省 0

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