天热吃饭的时候，最好是吃饭前半小时就要开一开空调，让小朋友安静下来，做一些餐前的准备工作。天气炎热，人体内的消化酶等就会分泌减少，所以就会变得胃口差，不愿吃饭。此外，饮食也可以做一点调整，适当增加点酸酸甜甜的食物，如番茄炒蛋、茄汁肉片、糖醋排骨等，都能增加宝宝的食欲。