6个月以内的宝宝只要奶量充足，没有疾病，尿量正常，可以不额外喝水。6个月以上添加辅食后，可以额外喝水，如果宝宝不爱喝白开水，那么可以在白开水里挤一点橙汁或其他果汁，或者把宝宝平时喝的奶增加10%的水，即原来90毫升加3小勺奶粉的，现在可以改成100毫升加3小勺，这样也无形中就增加了液体量。