1岁以内正常宝宝的辅食中最好不要额外添加盐，而保持食物原本的味道。过早添加盐会加重宝宝的肾脏负担，而且过早的加盐会让宝宝的口味变重，以后清淡的食物宝宝就不愿进食了。