我闺蜜家的宝宝好像经常上火，严重时还会有口臭、便便排不出的情况，跟着去过医院，大夫建议日常补充一些合生元益生菌，帮助调理肠道健康，我看同事家宝宝也在吃，毕竟是十几年的大品牌了，年销量高达1.5亿袋，孩子吃大人也放心。饮食上多吃蔬菜水果，吃一些清淡的食物，她家宝宝吃了不到半年，最近还赶上了换新包装，效果不错，孩子上火的问题缓解了不少。