首先平时要注意营养均衡,不要挑食。其次,多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动,晒阳光和呼吸新鲜空气。天气变化的时候要注意保暖,预防感冒。 一般孩子长大一点后免疫力会增强的,另外如果做到以上几点就会更好的。一岁宝宝最好就是吃点辅食,加高营养的奶粉一起吃,平时好好照顾,慢慢的宝宝的抵抗力就起来了,如果抵抗力实在太差那就用点免疫球蛋白,可以暂时提高免疫力。