我想问下，各位坚持纯母乳到6个月以后的宝妈，都是怎样保持奶水充足的，谢谢。

树友u72690369

2018-07-16 河南省

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侨宝妈妈桢小桢

我已经哺乳九个月了，目标是一年。我一直喝汤和吃很多东西到宝宝四个月，四个月后，汤偶尔喝了；因为我前期追奶追得太多了，后期刻意控制。多喝水，多喝汤，但也要照常吃；心情要好；宝宝吮吸要保持。

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诺嫣妈妈育儿

我家宝宝现在九个月零二十七天还在吃母乳，正常的饮食就好了，如果要是奶水不好的话就多喝汤，多吃饭

2018-07-16 安徽省 0

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