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树友to6ryty2

宝宝19天了，奶水还是不够怎么办，跪求下奶良方

2018-07-23 安徽省
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小馒头的Mo

奶水有70%，都是由母亲喝的水组成的，建议每天喝2500到3000多毫升的水，第二个方面就多喝汤，比如说花生猪蹄汤啊，鲫鱼豆腐汤呀，都是下奶的，还有木瓜，大骨汤啊，都可以。
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2018-07-23 广东省
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树友60frekn6
多喝汤水，像猪蹄汤，鲫鱼汤都可以下奶的呢，还有心情要调节好，有时候生气也是会影响到奶水不足的。
2018-07-23 广西壮族自治区 0
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