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树友u29254093

怀孕四个半月了，最近这几天排便不是很好，都是排一点点，还很费劲。每顿饭都有蔬菜水果，喝水也不少。也有适量的运动和做家务之类的。可就是排便不行请问有什么好的建议吗

2018-07-26 山东省
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★ 最佳回答
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
IP未知
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其他回答
树友tuwnjjyb
喝蜂蜜水应该管用！
2018-07-26 山东省 0
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树友u47820838
少吃多餐，早上起来第一时间喝杯温开水，
2018-07-26 湖北省 0
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华伟的两个宝
我之前便秘时喝蜂蜜水加适量运动就好多了
2018-07-26 辽宁省 0
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