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大晨子爱吃糖

怀孕16周，夜里经常睡不着，每天都是两点多多钟上完厕所就睡不着，一直熬到早上，真心吃不消，想问问大家有没有什么办法能让睡眠变好啊

2018-07-31 江苏省
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★ 推荐回答
树友u65772348
保持心情愉快
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2018-07-31 江西
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其他回答
树友u71589185
睡眠一小时先不喝水，平时水量平时喝！睡前喝杯牛奶就好！还有泡泡脚！孕妈也要放好心态！
2018-07-31 广西 0
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树友hlwrb9ns
我是天天睡不醒
2018-07-31 IP未知 0
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亲宝JiaNing
怀孕很辛苦的
2018-07-31 山西省 0
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