来月经不能运动吗

树友o5idbnbc

2018-08-01 广东省

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树友u57686513

宝妈来月经一样可以运动，只要不剧烈运动就可以了，

其他回答

aini硕硕小宝贝

，月经期间不运动也是不会导致长胖的，建议您平时应该少吃主食，多食新鲜蔬菜以及水果。少吃油炸食品以及过甜的食物，适当的配合一些运动，能够达到很好的瘦身效果。

2018-08-01 广西壮族自治区 0

树友u41805270

来月经可以运动呀，只是不要进行剧烈运动就可以了，不必太紧张了

2018-08-01 湖北省 0

诗晗宝妞

可以适量的运动，不可以剧烈的运动，适可而止哦，不太过了。

2018-08-01 河南省 0

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