我说实话，孕期除了药什么都可以吃，但是要注意那个量，过于精细反而不好，只是怀孕又不是生病，谁整个孕期天天都是营养高餐，谁受的了啊！我是啥都吃的，就是刺激的食物就吃几口解解馋，孩子好不好带，除了先天在母体内健康发育，后天就需要大人掌握方法了科学育儿