碳酸类饮料最好不要喝，对宝宝有伤害。

孕妇慎喝雪碧。虽说雪碧可以给口中增味，但雪碧对孕妇的身体健康并没有益处。1）雪碧中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质；2）孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质，可能导致贫血；3）雪碧属于冷饮，太冷饮料孕妇可使胃肠血管痉挛、缺血，出现胃痛、腹胀、消化不良等症状，胎儿对冷刺激敏感，这会使胎儿躁动不安；4）雪碧的糖分很高，对控制孕期体重没好处；5）孕妇经常喝会导致体内钙内流失，对肠胃也有负作用；6）碳酸饮料里面的一些兴奋成分会影响胎儿神经的发育

宝妈，你好，碳酸饮料最好不要喝，孕期碳酸饮料和钙是相冲的，如果盖亮不足就会影响胎宝宝的正常发育，便容易引发骨质疏松等因缺钙而引起的病症，所以最好还是不喝