树友u63077671
每天后半夜开始就睡不着了，大家有好的办法吗，关键白天也睡不了懒觉，不能补觉，睡眠一直不是特别好，每周还要上夜班，生物钟都乱了，亲们有调解方法吗，😘
2018-08-05
福建省
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树友u73407725
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羽夕羽墨
怀孕的话，最好还是不要熬夜。生活规律一些
2019-01-05 安徽省
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星星的梦梦
如果是这种情况，建议你休假，不要上班了，好好保胎，我是中期睡不着觉，压力大引起的，
2018-08-05 黑龙江省
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