富的锌。 除此之外，孕妈咪也要继续补充神经鞘磷脂、DHA等促

富的锌。 除此之外，孕妈咪也要继续补充神经鞘磷脂、DHA等促

宝妈们帮我看看我的这种情况，最近两天，肚子紧，怀孕36周3天。会不会快生了。乳头胀痛，还有液体。

刚发现怀孕，要吃什么，要开始吃什么。。我第一次当妈妈，突然发现的，

肉、蛋黄、大豆和鱼等天然食物中含有神经鞘磷脂，有助于宝宝大脑神经元网络化，让他更聪明。