您好，合生元益生菌添加的菌种是宝宝体内原有的有益菌，可以放心长期使用，如果是想调节肠道，建议坚持使用一个月左右，如果是想调节免疫力，建议坚持使用三个月左右。【合生元划时代解锁母爱密码，以创新科技、法国品质守护宝宝成长】