孕六个月晚上总是睡不着，都是十二点以后才能睡着，有什么办法解决吗？

树友qfw6ftan

2018-08-06 四川省

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树友u68543913

呃，白天有空就休息，后期会有尿频，小孩子出来后夜里别想睡好觉，所以有空就休息，不要非得夜里睡

其他回答

简若秋水

宝妈首先先把自己放松下来~听一点舒缓神经的音乐~然后可以泡一杯孕妇红枣粉喝，网上有~然后再看一本比较枯燥乏味到想睡觉的书……

2018-08-07 浙江省 0

树友小5妈

我也是，夜猫子，十九周了。没过一两点睡觉，没办法，晚上精神特别好！

2018-08-06 江西省 0

树友u56110610

嗯，郁闷，你好，怀孕期间睡不着是很正常的，嗯，我怀孕期间就是天天睡不着觉，你基本都是玩玩手机才会睡着的。

2018-08-06 安徽省 0

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