前一阵闺蜜家的宝宝便秘了，我们去医院，医生说是轻微便秘，建议平时多注意水分的补充，尤其是在两餐之间喝一些温水，大一些的宝宝可以喝一些蜂蜜水喝鲜榨果汁，促进肠道蠕动。饮食上吃一些易消化的食物，细嚼慢咽，可以在辅食里加一些合生元益生菌，调理肠道健康，家里老包装的吃完了，我们买的是新包装，也是一天两次服用，周围很多妈妈都在给宝宝吃合生元，前一阵还在***获了奖，确实是不错。另外没事儿帮宝宝揉揉肚子，带孩子出去跑跑跳跳，也有助于缓解便秘。