怎样排残奶？

各位宝妈剖腹产三天了，今天奶好涨可是没奶水，毛巾也敷了，就一点点奶水，咋办？不想找催乳师，听说不好？不要广告

宝宝十天了。奶水不够吃。还特别清。有没有什么方法让奶水充足？

宝宝现在八个月6天，现在想断奶吃中药炒麦芽和维生素6，但是涨奶比较严重，可以把奶挤出来给宝宝吃吗？会不会有什么影响