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树*****

孕9+4晚上睡觉失眠多梦怎么办

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树友2xig484w
怀孕失眠是经常事情,我那时就经常提醒自己什么事不放心上,多活动睡觉前泡泡脚,睡前泡杯孕眠枣粉喝,还挺助眠的,然后躺下就看会书看会电视困了在睡觉,睡的还挺沉
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