我也是，而且憋尿之后情况更严重，建议宝妈在医生指导下用药，可以口服三金片和左氧氟沙星，同时多喝水多排尿，保持每天尿量在两千毫升以上，起到尿路冲洗的作用。忌食韭菜葱姜蒜胡椒等辛辣刺激性食物，忌食羊肉狗肉兔肉等温热性食物以及油腻的食物，以免炎症加剧