开心每一天1125
请问孕26周睡眠质量不好咋办？
2018-08-20
IP未知
举报
★
推荐回答
sarahxy1985
孕妈妈睡眠质量不好的话是很常见的，孕妈妈睡觉之前可以听听音乐的，有助于放松心情的。
举报
其他回答
树友2018082102
你好正常的睡眠质量不好，建议还是多休息吧，闭眼睛静养也是不错的，是不会影响孩子的健康发育的，注意在临睡前喝一杯温奶洗个热水澡，睡眠质量会好一些，不要过于劳累，不要熬夜哦。
2018-08-20 河南省
0
举报
宝妈也在问类似的问题
更多
