树友u64850442
困的很却睡不着怎么办？都好几天了😔就算睡着也是不解乏，就像没睡一样，担心担心，会不会影响宝宝啊？？？？
2018-08-23
陕西省
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我的萱宝宝啊
多散散步，睡不着就不要强睡，那样睡眠质量也不好，睡不着的时候就起来运动运动，如果是晚上睡眠困难的话，建议睡觉前喝杯纯奶
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雨静依旧
我怀孕时候也是总失眠，晚上都后半夜才睡觉，早上很早就起来了，后来我每晚睡前泡脚，喝杯孕眠枣粉就会好些。白天尽量少睡一会
2018-08-23 湖北省
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艳艳天若有情
可以多出去走走，累了，自然就睡了，我那时也是闲的，晚上睡不着，后来每天出去走走转转，累了，晚上也就睡了
2018-08-23 陕西省
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等风吹的树叶
平常生活不要太紧张了，要调整好晚上睡觉不要老看手机。
2018-08-23 广西壮族自治区
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