树友rm7st6x2
急急急！孕妈便秘怎么办，有什么好方法吗？每次大便上厕所坐在马桶上最少都得20分钟还不敢用力，今天中午上厕所好久才拉出来但是有血，平常也没少喝水吃水果，有好办法么
2018-08-25
江苏
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树友g9re07qr
早上空腹喝杯温水，两碗豆浆，苹果，中午饭要喝两碗汤，晚饭就吃粥，平时多喝开水，水果蔬菜
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树友u59170887
听说益生菌不错
2018-08-26 山东省
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大岑哥麻麻
我之前也是，蔬菜水果也吃了，就是天天便秘，要耐心点，慢慢拉。可以吃点益生菌，有助于肠道。
2018-11-27 福建省
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树友u31826420
我不是孕妇，但是没吃吃酸奶和火龙果活一起吃就会拉，2小时内
2018-11-26 吉林
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