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Le郁金香

20周产检发现贫血要怎么食补啊?

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树友a80798665
怀孕期间贫血属于正常现象,平时注意补血即可。食物要多样化。多吃含维生素C丰富的果蔬。多吃含铁丰富的食物。动物肝脏,鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高。
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