多种维生素

我那时，就补的钙和补血口服液，其余的就是多吃新鲜水果和蔬菜

孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。营养最好在食品中吸收。 为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养，最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡，少食多餐。