日常食物只有牛奶或者羊奶中含有丰富的乳铁蛋白，但是宝宝直接食用不好消化，建议你给宝宝喝蓝臻奶粉，它含有的乳铁蛋白含量达到母乳水平，可以满足宝宝对乳铁蛋白的需要。