妊娠纹是由于肌肉生长过快，超过了皮肤的延长速度，皮肤弹力纤维变性断裂引起发病。多吃一些含蛋白质比较丰富的食物，比如猪皮，增加皮肤的弹性,平时不要抓他扣它挤压它，建议你使用去美腹丽人去纹霜，一般连续用药2个月就会有明显的效果。饮食上少吃葱姜蒜等辛辣刺激的食物。