平时饮食方面要均衡，多喝白开水，多吃水果蔬菜，适当的锻炼身体和晒太阳，选奶粉可以选择美赞臣蓝臻奶粉，它里面含有丰富的乳铁蛋白，可以帮助宝宝提高抵抗能力，让宝宝少生病。这款背上奶粉挺好的，我家宝宝一直在喝。

营养均衡就好

给宝宝饮食增强抵抗力，牛奶和鸡蛋里面的乳铁蛋白含量比较多，或者说可以给宝宝单独补充乳铁蛋白，美赞臣蓝臻，它的乳铁蛋白含量达到母乳水平，可以满足宝宝天生需求水平，我家宝宝断奶后也选择了美赞臣蓝臻，宝宝抵抗力很棒，流感病发季我家宝宝也可以健康少生病！