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树友u52337656

孕妇缺钙食补有哪些

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hello朱宝宝
准妈妈缺钙想要食补的话,可以选择芝麻酱、虾皮、牛奶、黑豆,这些食物的含钙量还是比较高的,也可以做些黄豆排骨汤什么的,也可以选择迪巧维D咀嚼钙,含钙量高,食用也方便。
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肉肉卡酱
奶制品,豆制品,鱼虾类,虾皮等
2018-09-06 山东省 0
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