宝宝树

孕育养娃神器

育儿问题搜这里
宝宝树 > 问答 > 怀孕期
树友u58272622

孕晚期严重失眠，有宝妈们有什么好的办法吗？？

2018-09-11 山西省
举报
★ 推荐回答

小馒头的Mo

这方面可以睡觉之前喝一杯牛奶，或者睡觉之前用温开水泡一下脚。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2018-09-11 广东省
举报
其他回答
孩子气liu
我就每晚都失眠，每次都是11.12点钟左右才睡着，我白天有时也犯困，可是我都不敢白天睡，怕晚上更不好入睡。。。好怕睡眠不足对宝宝不好。所以最近自己很注意调节，白天多散步，睡前还会喝一杯孕眠枣粉来帮助睡眠，目前觉得还可以，睡着的比较快。
2018-09-12 浙江省 0
举报

宝妈也在问类似的问题

更多

精彩推荐

其他宝妈还搜了

探索更多宝妈必备工具