我现在也21周，晚上老是睡不着，白天也不是特别想睡，好担心会影响宝宝_宝宝树

宝宝树 > 问答 > 怀孕期

苗苗kong

我现在也21周，晚上老是睡不着，白天也不是特别想睡，好担心会影响宝宝

2018-09-13 广东省

举报

★ 推荐回答

树友u40192269

这样的话还是要调整一下的，长期这样的话对身体也不好的。

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2018-09-13 陕西省

举报

其他回答

meng曦妈

不要老想着睡不着，我刚怀孕的时候也睡不着，后面是自己有调整。睡前会喝点孕眠枣粉，对睡眠比较有帮助。白天午觉时间不会超过一个小时，早上早点起，晚上早点睡。就是什么时候想睡了就睡，我就慢慢调整过来！

2018-09-14 江苏省 0

举报

宝妈也在问类似的问题

更多

其他宝妈还搜了

探索更多宝妈必备工具