树友a80334606
我现在34周了，也是天天睡不好，白天都不敢睡了，晚上老是失眠，总是左右侧翻来覆去的！怎么办？
2018-09-14
重庆
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其他回答
树友q2odopqs
睡前喝牛奶。床上放着抱枕，有时后背，有时两腿夹着，或者腹部抱着，利于睡眠姿势的维持
2018-09-14 广东
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树友u72903823
我也是这样早上醒的还特别早
2018-09-14 山西
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婉如清扬之HR
晚上喝杯热牛奶可以帮助睡眠…
2018-09-14 山东省
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