都说孕妇在孕期的营养补充很重要，那孕妇吃什么菜好呢？有没有必吃的食物啊？

#宝宝辅食肿么吃# 一般有哪些补充叶酸的方式的呢？吃蔬菜可以补充叶酸的吗？叶酸每天要补充多少？

孕妈们到了孕晚期有没有吃营养素的，我去产检医生硬是要给我开贵死人的营养素，我觉得都没必要吃，我也一直吃钙片和孕妇奶粉了，营养素都是维生素，叶酸之类的！

准备要孩子前三个月开始吃叶酸，到今天满三个月了，测出怀孕一个月，现在还要吃叶酸吗？能不能吃

我现在吃的叶酸的爱乐维的800mg，能吃吗？