哺乳期50天了，乳房都不会涨，都很少流出来，要吃催奶的食物吗，吃什么比较催奶呢？

您好，我纯母乳，奶水不多，怎么办？

孩子把我乳头吸破了，疼的要命，怎么办？

断奶后一个月脚有点肿累怎么回事？下身酸疼，有点像来月经那种感觉。这不知道是不是休息不好引起的？

明天就是例假日了？今天测没有。可是乳头疼的厉害。不可以碰。