在怀孕期间，身体中的内分泌失调是很容易脱发的在怀孕的时候压力大或者是饮食不规律，睡眠不足，都有可能导致脱发，这个时候不必太紧张，首先保持一个放松的心情，让自己在孕期的时候做到心情开朗，对肚子里的小宝宝还有自己的身体健康都是非常好的，同时饮食方面注意协调