怀孕期间，你可以喝一些孕妇的奶粉，同时一定要多吃一些蔬菜和水果，荤素结合，营养搭配，另外适当的不影响休息，保证充足的睡眠，合理的膳食 蛋白质粉其中主要含有蛋白质，而孕妇奶粉中除了含有蛋白质外，还有钙等微量元素、维生素，营养价值显然较高