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树友flw74a5r

24周今天称体重133斤了,孕前一直在健身房运动体重120斤,怀孕之后就不运动了反弹了4斤,不知道到生能不能控制在145,本来想控制在140,现在看不可能了

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zeroame
孕期的时候要以宝宝健康为主,当然控制体重也是很有必要的。饮食营养均衡一些,其实对体重的控制还是很有帮助的。另外也可以吃一点迪巧咀嚼钙补充钙质。对于妈妈的身体健康和宝宝的成长发育都很有帮助。
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树友u24815891
我怀孕前105斤,现在31周都到133了,马上涨30斤,到生我不得涨到150啊愁人啊
2018-09-25 IP未知 0
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