孕期还是要注意补充营养的，注意营养素的补充，孕期补钙是一人补钙，两人受益，我孕期补钙吃的迪巧维D钙咀嚼片，水果口味，减少孕吐，含有维生素D,促进钙的吸收，减少我孕期腿抽筋，另外补钙满足胎宝宝钙营养，有助于胎宝宝骨骼发育。