推荐日式酱油，用传统方法酿造，没有添加剂，更为健康。高品质的酱油加上少盐少油的烹调方法就可以吃的很健康了。楼主可以试试日本滨田酱油，我经常买来搭配日料，寿司、寿喜锅、拌饭，配料表很简单，味道也很棒，京东和淘宝都能买到，很方便。