孕期因为身体的压力，会导致抽筋等，特别是孕晚期，一定要多注意运动，同时，也要及时补钙，推荐迪巧钙，可以整个孕期都坚持吃，这样，可以保证孕妈和胎宝宝的骨骼发育，钙吸收更好。