脚容易抽筋，这是缺钙现象啊，建议及时补钙啊，可以补充迪巧钙，满足钙需求，不会便秘，也好吸收，帮助骨骼发育更好。建议平时也要多注意运动啊，加强锻炼，才能帮助身体体质更好。