只要自己觉得舒服就好，尽量保持仰卧，这个关系不大的，不用担心这个问题。

想怎么睡就怎么睡，我之前和你一样担心宝宝，左侧睡一晚上起来浑身疼，还不如随意呢，也可以买个孕妇枕睡，我觉得还是挺舒服的

孕妇左侧位对孕妇胎儿比较有利，有助于消除肌肉紧张，解除疲劳，有利于睡眠。以免增大的肚子压迫腹部大血管，影响血液往心脏回流。当然，整晚只保持一个睡眠姿势是不太可能的，如果孕妇长时间左侧卧位有困难，可以适当左右侧卧位交替。平卧时可在右侧臀部垫以毛毯、枕头或棉被等，使骨盆向左倾斜，同样也能起到左侧卧位的效果，这样让睡眠来得更轻松些。