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树友obi18nqn

宝妈们，孕中期严重失眠，该怎么办啊

2018-10-08 广东省
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★ 推荐回答
转眼间烟花乱
我那时候也是这种现象，严重的失眠，白天就跟睡不醒一样。
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2018-10-08 河南省
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其他回答
树友33f8n82m
经常失眠会影响宝宝休息，你睡觉前喝一杯孕眠枣粉吧，还比较有帮助的。孕期确实容易失眠，每天散步也会累一点好睡眠，尽量调整好自己的心态，我现在每天晚上睡的还不错
2018-10-08 内蒙古自治区 0
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树友a80480896
白天运动，把自己走累了或许能睡个好觉
2018-10-08 河南省 0
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