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小猪麻麻hyy

孕23+2了，晚上睡觉很晚才能睡着，还总是一个接一个的做梦，睡不踏实，白天午睡一小时倒是入睡快，正常上班不敢贪睡，家里老人说可以用艾草泡脚，可以吗？

2018-10-11 江西
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布丁娘亲大大
中期和后期可以用艾草包泡脚，除非医生判断身体寒湿很重的话就需要加入一些生姜，否则没必要加。而且每周泡1-2次即可，可以排毒，促进血液循环。同时，泡完后注意不要受凉和吃凉饮之类的，注意保暖。
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2018-10-11 福建省
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树友MINGANDYU
可以用艾草泡脚的，这个不影响宝宝的，放松心情，可能是太紧张喽！
2018-10-11 贵州省 0
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潇湘暮雨浅浅忆
可以的，艾草是可以安神的，你这是睡眠质量不好，时间久了就会睡眠障碍的
2018-10-11 湖北省 0
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