树友ykbuehb7
怀孕14周多、想喝牛奶，不知道该喝什么样的牛奶，大家推荐一下呗
2018-10-11
黑龙江省
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侨宝妈妈桢小桢
喝纯牛奶就好，牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等
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