三个月大的宝宝一天大便2~3次比较好，一些母乳喂养的宝宝一天可能要拉七到八次，也可能七天拉一次。只要拉的粑粑是正常的，通常情况下是带一点黄，有一点稀，大便不费力，那就不用太担心。如果宝宝大便比较干，对于母乳宝宝没有关系，只要维持足够的母乳即可，如果是奶粉宝宝，可以考虑给宝宝换含益生元的奶粉。