一般情况下，可以让婴儿趴在父母的身上，或者趴在用毛巾裹着的热水袋上，摩擦或者轻拍宝宝的背部，这样有助于缓解宝宝肚里的胀气，缓和宝宝的肠绞痛。也可以给宝宝一个安抚奶嘴，有时候很管用，因为吮吸对宝宝来说，本身就是一种安慰。还可以在手上涂上一些婴儿护肤霜和婴儿油，以肚脐为中心，轻轻顺时针方向按揉，有助于排除肠道内的气体，缓解胀气。