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树友u55235895

怀孕期间便秘怎么办

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敏minhualove
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xiu柠檬呀
孕妈妈要饮食清淡要多喝温开水 多吃粗纤维的食物一天可以来一根香蕉还有多吃菠菜这些都是帮助便秘的
2018-10-14 四川省 0
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侨宝妈妈桢小桢
多喝温开水,多吃膳食纤维丰富的食物,像红薯,火龙果,香蕉之类的,平时要适当的运动,促进肠道的蠕动,能够缓解便秘。
2018-10-14 重庆 0
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泽子的妈妈
孕妈,要饮食清淡些,多喝温水,多吃水果。还要适量的活动一下。
2018-10-14 广东 0
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