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树友韦诗诗

有睡不着的宝妈吗?两个晚上了,没有睡过觉,从天黑睁眼到天亮。。。。只有白天睡个把小时。。。好累呀

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树友dieenx4h
其他回答
恨你不疼我
孕期睡眠是比较差的,宝妈尽量多散步,有助于睡眠的。晚上睡觉前听听轻音乐,用热水泡脚,然后喝杯孕眠红枣都是有助于睡眠的。
2018-10-16 安徽省 0
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树友n7h7746o
一直上厕所睡不好,还做梦。
2018-10-15 辽宁省 0
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幸运女神my
你这样肯定是不行的呀,晚上睡觉一定要睡好的,不然对你和宝宝的身体都不太好。晚上尽量不要玩手机,躺在床上,不要胡思乱想试试
2018-10-15 陕西省 0
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